泡脚是一种常见的健康养生方法,水里面加的物品依据个人的体质存在很大的个体性的差异。如果脾胃虚寒,可以使用花椒或者生姜等泡水来驱除体内的寒气。如果有脚气病的话,可以单纯使用花椒水,具有明显的抗炎作用。而对于湿气比较重的患者,可以加入茯苓或者陈皮祛湿健脾
首先一定避免劳累,避免受凉,晚间可以热水泡一泡,热水中可以加红花姜片,艾叶,伸筋草等活血化瘀的中药。首先一定避免劳累,避免受凉,晚间可以热水泡一泡,热水中可以加红花姜片,艾叶,伸筋草等活血化瘀的中药。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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