根据你身体患有浅睡眠的病变表现情况考虑是身体出现了精神压力过大,生活不规律出现了睡眠潜在的临床表现情况,最好到神经科检查确诊以后,通过生活规律调整配合舒缓时间的对症支持的话,进行调整身体的睡眠状态。
你好,神经衰弱是一个各种原因引起的神经功能失调综合症它是一个综合的表现,而睡眠浅可以是神经衰弱的一个表现,但是睡眠浅的病人并不一定都是神经衰弱。神经衰弱除了可以引起睡眠浅、失眠多梦以外,还可以合并其他症状如胸闷、气短、胃口差、大便不正常以及头晕、焦虑等躯体症状。所以睡眠差不等同于神经衰弱,但是长期睡眠浅、失眠多梦的话也容易出现神经衰弱的症状。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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