非酒精性脂肪性肝病指除酒精与其他因素,最终导致肝脏的脂肪变。一般该疾病并不仅仅和以腰围增大的腹型肥胖有相关,也和胰岛素抵抗、遗传因素、以及高脂肪高热量膳食结构、还有多坐少动生活方式、以及糖及脂肪等一些代谢综合征相关。特别短时间内体重和腰围迅速增加,特别容易导致脂肪肝。
对于非酒精性脂肪肝的这种情况一般都是由于平时的运动量过少,久坐以及饮食不当不健康的饮食有一定的关系,建议患者严格控制脂肪和胆固醇的收入,多吃新鲜的应季蔬菜水果,同时加强一些体育锻炼,合理使用一些保肝的药物。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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