男性不育的人,往往做过精液检查的话,如果有精子质量的异常,有的人愿意吃点维生素E,因为维生素E它有抗氧化的作用。但是从目前的一些临床资料来看,维生素E会不会改善精子的质量,在这方面并没有一个客观的依据,无论是不孕也好,还是不育也好,它是有原因的。有的可能跟你的性生活本身,双方没有在排卵期期间,正常的性生活有关系;有的人可能是精子质量的问题,活力的问题,形态的问题,或者其他的问题引起的。维生素,包括维生素E,包括一些微量元素等等的,这些只是一个辅助的。如果你缺乏的话你可以用,但是目前没有哪一个检查,能够确定,你是不是缺乏维生素E,因为所有的维生素,在正常的人体当中,它是有一定的含量的,你过量地补充的话,它也是排掉了,它利用不了,甚至你过量补充,它会产生一些不良反应。所以这一点是要注意的,总体有一点男性不育的问题如果出现了,以平衡饮食为主,因为这些维生素微量元素,我们的食物当中都是可以提供的。
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