预防青春痘的发生要注意以下几点,一是否有家族史,如果父母有当出现粉丝获批准时要尽早去就医,二要注意饮食习惯,需清淡饮食,不要吃一些高能量的食物要正确的使用护肤品,面部的清洁护理也很重要,注意生活规律
保持规律作息,充足睡眠,避免刺激皮肤,如挤压抓挠的,保持面部清洁,注意做好个人卫生,管理自己的不良情绪和压力,避免高油腻的环境,如厨房的合理饮食,不要吃高糖,高碳水化合物的食物,比如面包,薯条等之类的物品
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