健康咨询描述: 刚刚倒杯水左边背部扭伤了全身动不了只有手可以动是怎么回事,有什么可以缓解的吗,
患者需要立即停止运动,立即休息,避免再继续进行剧烈运动。需要在受伤之后的24个小时之内采取局部冷敷的方法,冷敷的时候可以使用冷毛巾包裹住冰块,对扭伤的部位进行10-20分钟左右的冷敷,一般可敷2-3次。情况比较严重,就需要去医院进行拍片检查。
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