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有点太瘦了,有点太瘦了

男 | 26岁 悬赏10个健康币 2021-08-06 15:32:06 3人回复 来自

健康咨询描述: 太瘦了的话,吃点增肌粉增重增肌有效果吗?有没有什么副作用呢?就是想单纯的增点重量,想在17461有点瘦啊

医生回复区

咸哲民
咸哲民 延边大学附属医院   主治医师 擅长: 新生儿湿疹,新生儿肺炎,高胆红素血症,早产儿等。 帮助网友:45925
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2021-08-06 15:57:49 我要投诉

      没有什么太大效果的,如果不运动,就吃增肌粉的话会自己慢慢排泄出去的。需要多运动才可以的,这样才可以增加体重的,不需要别的特殊处理的,没有什么太大问题的

2021-08-06 15:59 匿名追问

怎么说增肌粉还是有点作用的呗,配上训练一起

2021-08-06 16:10医生回答:

对的,有作用的

尚雪艳
尚雪艳 河北省儿童医院   主治医师 擅长: 小儿呼吸道感染,肺炎,支气管炎,腹泻,便秘,呕吐等 帮助网友:44680称赞:2
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2021-08-06 15:58:22 我要投诉

      请问你现在多大了?你食欲怎么样呢?如果你食欲挺好,身体也比较健康,那你就没有必要服用这些东西的,平时饮食上注意加强营养,可以多吃一些高营养的食物。

2021-08-06 16:00 匿名追问

食欲还中啊?现在就是想增重一下,有点太瘦了,配合锻炼是不是有点效果呢

2021-08-06 16:02医生回答:

运动锻炼加上高营养的食物

霍玉梅
霍玉梅 故城县中医医院   主治医师 擅长: 对儿科上呼吸道感染,支气管炎,支气管肺炎,小儿肠炎 帮助网友:1457
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2021-08-06 15:32:51 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,如果父母不胖的话,您瘦也是很正常的,只要是没有不舒服的表现,那就没事儿的
      指导意见:
      建议多样化饮食,多锻炼身体,跑跑步,打打球,也可以到健身房锻炼身体,胖瘦的无所谓,只要是身体健康就行
      以上是对“有点太瘦了,有点太瘦了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-08-06 15:34 匿名追问

父母都胖啊?就我太瘦了吃点增肌粉有效果吗?

2021-08-06 15:34医生回答:

问一下父母年轻时胖吗?你有乏力吗?

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