就是太瘦了，想长胖一点，太瘦了

男 | 18岁 2019-09-08 22:34:51 2人回复来自

健康咨询描述：小时候还是胖，但长大了就不长了100斤都没有一直也在吃肉那些的，但就是不长肉就在97，98斤，想长点肉胖一点。

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2019-09-09 06:20:17 我要投诉

如果是想长点肉的话，还是要多摄入热量的，还是多吃东西。多吃高热量的食物，会有利于长胖的。还要注意自己的消化吸收功能方面有没有什么问题，有问题的话适当调理。

何长城医师擅长: 颈肩腰腿疼痛，脾胃病，关节炎，脑梗塞，中风后遗症等帮助网友：4327

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2019-09-08 22:42:47 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，想长胖，首先要多增加肉食的摄入，比如鱼虾蛋奶等优质蛋白质，这样可以有效的增加营养、增加体重。
      指导意见：
      建议你可以吃点调理脾胃的中成药，比如六君子丸，参苓白术颗粒等等，通过调理脾胃，促进营养的吸收，也可以有效的增加体重。