严格来说骨质疏松症不是缺什么营养物质导致的。它是多种原因造成我们的骨骼的微结构遭受破坏,骨骼的质量和骨骼的密度降低,这个就是骨质疏松症。它又分为原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。
钙,蛋白质以及维生素的缺乏,在饮食当中由于摄入的不足或者大量的消耗,使钙,蛋白质,维生素缺乏,导致骨质疏松,另外雌激素或者甲状旁腺激素水平的紊乱也会导致骨质疏松。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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