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于咏梅 山东第一医科大学附属皮肤病医院 主治医师
擅长: 皮肤赘生性疾病，疣状增生性、脂溢性角化病等
色素
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2021-08-06 20:39:43
经常掉头发，可以多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米等食物，能够起到滋阴补血的效果，对促进头发生长，也可以起到一定的作用，再加上饮食上营养要均衡，对补充身体营养和头发的生长都可以起到一定的效果。
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