韧带撕裂吃什么好得快

      多吃一些含优质蛋白和维生素的食物，比如牛奶，豆类，蛋类，鸡肉，鱼肉，猕猴桃，苹果，菠菜，芹菜，西红柿，黄瓜等可以配合热敷理疗或者活血化瘀的中药来促进康复。
      

      韧带撕裂以后，为了促进韧带的愈合，应当多吃含蛋白质丰富的鸡鱼肉蛋，奶类的食物。以及含维生素，矿物质丰富的新鲜的蔬菜水果，这些食物都能够促进韧带撕裂的恢复。
      

      你好，很高兴为您解答，如果是韧带撕裂的话，可以多吃肉蛋奶补充蛋白，补充营养可以有效的促进韧带的恢复，避免制动口服阿莫西林克拉维酸钾和活血止痛胶囊一起配合治疗就可以，希望我的回答对您有所帮助，如果满意可以给好评，谢谢
      
      以上是对“韧带撕裂吃什么好得快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！