老年骨质疏松要喝什么汤水

      老年人骨质疏松可以多喝一些骨头汤，骨头汤中的钙物质含量比较多，用来了熬汤之后，营养全部都在汤里面，日常生活中饮食方面还要多补充一些钙剂，富含维生素d的食物
      

      老年人出现骨质疏松之后可以喝排骨汤骨头汤，这有利于促进补钙，而且能补充营养对身体是非常有益的，老年人出现骨质疏松之后，也可以多喝一些牛奶，多吃一些豆制品，多些一些海产品。
      

      骨质疏松分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松，原发性骨质疏松是人衰老以后骨量丢失导致的，继发性骨质疏松是由其他疾病引起的，老年人骨质疏松的话，一般可以多喝一些高钙的牛奶，多吃一些小鱼小虾，含钙比较高的食物，这样可以预防骨质疏松！汤的话可以喝一些骨头汤，但这个比较难以吸收！
      
      以上是对“老年骨质疏松要喝什么汤水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！