脾虚湿胜。脾气虚湿气重

健康咨询描述： 我好久没夜渤了，我还以为我肾虚，但腰不疼也不酸的也没有夜尿的习惯，自从去中医院检查说我脾气虚湿气重，医生推荐我吃归脾丸。但效果不咋滴。不过我吃上三仁汤或者人参健脾丸3-4天就有夜渤了不吃就又没有了，但吃上这个晚上睡觉半夜都是口渴醒来，我便稀(一天一次)，屁多的很，脸比以前突然瘦了，还比以前暗黄了，还显老，下眼皮底下有一跳痕，就这个痕特别显老，眼睛经常有点涩涩的，舌苔嫩的很有裂痕还且边有水波纹，牙齿咬舌头上有牙印，过个3-2分这个牙印才没有了，身上脸上经常起粉刺。虽然基本上不多，但有时候连手背都起粉刺，很少的时候起火疙瘩，但火疙瘩俩天，有时候不到一天就消下去了，脸上头上还油多，最近发现脸上的毛孔都有点粗大了，还有脸色显老，睡眠质量很不好有时候还失眠，特别容易出汗，特别是出去跑俩步，或者吃饭，出汗就像洗澡，特别是脑袋上汗最多，有时候无缘无故打喷嚏十来个但一周到一个半月才有一次，有时候鼻子无缘无故不透气还有时候流一下清水一样的鼻涕这个也基本上都很少一个月有一次，有时候没有，我呼气长吸气短，头发也也没有以前直粗了，现在头发又弯又发红还又细，阴毛一样但掉几根头发不掉，我这些说的很细，连细小的都说