冠心病的病人平时可以适当的吃一些瘦肉,嗯,有补血的作用,而且脂肪的含量比较低,另外需要注意均衡的营养供应,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,奶制品,豆制品等等,还需要控制好血压,血糖,血脂。
冠心病吃脂肪含量低,蛋白含量相对高的肉类最适宜,冠心病患者宜吃白肉,白肉包括鸡、鸭、鱼肉,少吃红肉,红肉包括牛、羊、猪肉,即使吃红肉,也要选择较瘦的牛、羊、猪肉。每日吃肉和蔬菜水果混搭更有利于肉的消化,同时也有助于蔬菜中的纤维素带走肉中的油脂,所以食肉最好尽量多吃蔬菜水果,以及纤维素含量较高的食物,如玉米、薯类、燕麦等,补充各种维生素,微量元素和矿物质,有利于冠心病患者康复。
温馨提示:
患者注意多饮水,少食多餐,食用低脂肪、低热量食物。
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