减肥操一周瘦10斤是真的吗
女 | 28岁 2021-08-07 14:57:08
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健康咨询描述： 生完孩子我的体重就比较胖，我在网上看到了减肥操一周可以瘦10斤，减肥操一周瘦10斤是真的吗？
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孙丰林 淄博市中心医院 主治医师
擅长: 急慢性咽喉炎，扁桃体炎，增殖体肥大、鼾症，喉癌，下
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2021-08-08 08:28:26
减肥操一周瘦10斤的效果是不是可以达到，主要看个人的肥胖程度和做减肥操的方法，以及身体基础代谢率高还是低，如果身体基本代谢率相对较高的人做减肥操作想要一周瘦10斤还是相对简单一些，如果是身体基础代谢率低，而且肥胖的非常严重，想要一周瘦10斤难度就比较大。
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