女士哑铃丰胸方法图解

女 | 40岁 2021-08-07 15:04:34 1人回复来自

健康咨询描述：我给宝宝断奶后，我的胸部变得又小又下垂，想通过哑铃来丰胸，女士哑铃丰胸方法有效吗？

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于冬梅哈尔滨医科大学附属第一医院副主任医师擅长: 双眼皮，毛发移植，疤痕治疗，脱发治疗，脂肪填充帮助网友：6394

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2023-07-06 08:12:06 我要投诉

G举哑铃有利于胸部伸展，对丰胸有好处的，可以多做俯卧撑，仰卧起坐，游泳，扩胸运动等，多吃富含胶原蛋白的食物，丰胸食品，比如木瓜，蜂王浆，豆制品，核桃，花生，牛奶等，按摩乳房促进血液循环，都有利于丰胸的，长时间坚持，穿聚拢性好的内衣，防止乳房缩水松弛下垂导致乳房外扩。

疏肝理气，行气解郁;活血化瘀，疏通乳络;化痰软坚...[说明书]

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