健康咨询描述: 体内有毒素怎么办?
体内有毒素的患者应喝水,水是人类必须成分,多喝水可以促进人体的新陈代谢,加快毒素的排出,还有一种排毒的方法,就是清理肠道的食物,用排便的方式进行排毒,还可以运动进行排毒,通过出汗的方式,可以排出体内毒素,出汗也能加快人体的新陈代谢。
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