维生素d要怎么补充？

      维生素D可以从饮食当中获取，含有维生素D的食物是非常多的，比如各种鱼类，各种菌类，蘑菇，木耳，其次比如牛奶，鸡蛋，严重的时候可以考虑应用维生素D滴剂或者是鱼肝油。
      

      维生素d的话，是可以前往药店购买维生素d的产品来进行补充的，也可以从食物中获取，你可以在网上找一下富含维生素d的食物可以用食物来进行补充，平常的话还是要多注意一下自己身体健康。