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情绪控制不住食欲不振

女 | 17岁 2021-08-07 20:54:30 4人回复 来自

健康咨询描述: 从昨天到现在情绪一直很压抑情绪低落饭也吃不进

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刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-08-08 08:22:13 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种抑郁情绪多考虑与你近期不愉快的经历影响、精神压力过大、性格因素影响等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你找一下导致这种情况出现的原因,找到问题的根源并解开心结。另外,不要有太大的精神压力,尽量放松心态,可以多与人沟通交流来帮助缓解压力,适度做些放松身心的事情来调整自身状态。
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-08-08 08:24:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在一定的紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,也存在一些具体的器质性病变,例如胃肠功能紊乱,以及事物刺激后造成的饮食结构不合理!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,培养积极健康的兴趣爱好,饮食上合理搭配,避免暴饮暴食,辛辣刺激,多吃一些软的,易于消化的食物,也可以到中医那喝些中药调理一下,看看效果
      

白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2021-08-08 08:25:37 我要投诉

      病情分析:
      17岁女孩情绪控制不住,食欲不正,从昨天到现在情绪一直很压抑,一路吃不进饭内心疑惑,希望得到有效的解读,能够让自己身心健康开心快乐起来
      指导意见:
      可以感受到你的疑惑,更能感受到你对美好生活的期待,遇到这样的情况,如果从开始有不舒服的感觉,到现在这样连续,如果超过半个月两周就需要建立尽快的获得药物的支持,另外建议再去公立正规医院诊断后还需要每天增加健身锻炼时间,以此来提升神经活跃度的弹性,第三在条件允许的情况下接受系统的心理辅导训练
      
      以上是对“情绪控制不住食欲不振”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-08-08 08:25:54 我要投诉

      病情分析:
      你说自己从昨天到现在情绪一直很压抑,情绪低落,饭也吃不下,如果偶尔出现一两天这种情况,是正常的,但是如果这种情况经常出现或者是有周期的出现,就需要关注了。
      指导意见:
      你17周岁,从你的描述上能看出来,你对自己的身体和心理状况都比较敏锐,而且能够很好的描述出来,所以多观察一下自己的状况看看,如果说偶尔出现不需要太介意,你自己调整一下学习压力,放松一下,可能很快就过来,但是如果是经常出现需要跟家人沟通,去看一下专业的精神科医生。
      

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