吃什么食物补肾？

保密 | 0个月 2021-08-08 07:49:45 1人回复来自

健康咨询描述：吃什么食物补肾？

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马文政 佳木斯市中医医院主治医师擅长: 慢性肾衰竭肾病综合征慢性肾小球肾炎肾病综合征帮助网友：11177

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2021-08-08 08:08:02

中医认为黑色入肾，除了山药，枸杞，羊肉之外，黑色食物也可以补养肾脏。如黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒润肤的功效，特别适用于肾虚患者。黑芝麻有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，适用于精血亏虚、头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白等症状。桑葚有滋阴补血、生津润肠的作用！

补肝肾，养精血。用于肝肾两虚、精血不足而致的头晕...[说明书]

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