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把枕头垫高一点好吗？

保密 | 0个月 2021-08-08 10:12:43 2人回复来自

健康咨询描述：把枕头垫高一点好吗？

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2021-08-08 10:21:48 我要投诉

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2021-08-08 10:20:00 我要投诉

对于颈椎的保护，枕头的高度，主要还是一个人的感受为主，不要过高，也不要过低，适当的可以选择使用荞麦皮或决明子填充的枕头，效果可能更好一些，同时也要注意日常保护颈椎，不要长期的低头。