指导意见:
一般建议在主食当中加一半或者是1/3这样的杂粮类的物质,和主食放在一起煮熟,然后食用。具体您可以根据当地医院的营养科的医生的建议或者是饮食方案来制定每天的食物的摄入量主食最好选择粗粮,如玉米面,芥麦面,燕麦面做成的馒头.但都要注意量,控制好热量,合理安排饮食,少量多餐,要高纤维饮食,饮食清淡,低盐,低脂,低糖.具体每次饮食的量,根据每个人的耐受量和程度,应有营养师制定
糖尿病肾病患者是可以适当吃苦荞米的,因为它的总体要求是每天吃的热量不能过高,同时低盐低脂低油,不要吃辛辣油腻刺激性食物,苦荞米可以做主食来食用,同时搭配上蔬菜。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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