糖尿病患者可以喝鸡汤吃鸡肉,但是要注意糖尿病患者喝鸡汤时建议选择在两餐之间,而且一定要清除鸡汤上面漂浮的油脂,这样不会对糖尿病患者每天的总能量造成影响。两餐之间喝汤可以避免和主食同时进食,减少对餐后血糖造成的影响。糖尿病患者也可以吃鸡肉,鸡肉属于优质蛋白质,还可以提供铁元素、钙元素等等。鸡肉的脂肪含量并不高,所以糖尿病患者是可以选择的,但是要控制摄入量
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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