病情分析:你好,土豆的淀粉含量较高,糖尿病人是不宜多吃土豆的,偶尔吃一次关系不大,但是要控制量,糖尿病人要控制淀粉的摄入,不吃糖和糖类食物,继续进行治疗,多运动利于血糖的稳定。建议避免大量进食土豆、地瓜等高淀粉食物,同时应予规律口服降糖药物,定期复查
土豆淀粉含量比较高,尽量还是不要吃的好。土豆的成分大部分是淀粉,淀粉最终要分解为葡萄糖。尽量不吃油炸食品、甜食、坚果类食物减少糖分的摄入。包括大米,稀饭可以喝豆浆、纯牛奶,要随时监测血糖,另外要坚持体育锻炼,比如慢跑、散步、做操
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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