糖尿病肾病病人是可以吃虾。虾含有丰富的蛋白质,它的含糖量非常少,并且它还有各种微量矿物质及饱和脂肪酸,比较适合糖尿病病人使用。但是每天的摄入盐量不要超过50克。特别是存在糖尿病肾病病人,摄入过多的虾可以引起肾脏的负担。食用虾的时候尽量用清蒸、清炖、清煮烹调方式,尽量不要油炸,这样热量相对低一些,可以避免血糖波动。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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