甲状腺功能减退症患者,只要治疗效果好,各项检查结果恢复正常范围,没有生命限制,就可以开始运动。但要一步一步开始,你不能一下子做高强度的运动。
甲亢患者的生活需要更加谨慎。因为当甲状腺功能不恢复正常时,全身的代谢活动处于极其活跃的状态。此时,即使是静止的,也像是一种运动状态。脉搏每分钟120次的人并不少见。在这种状态下,我们根本不能运动。运动只会增加身体的负担,很少起到促进健康的作用。此外,对于那些上班或上学的人来说,他们中的许多人是步行或骑自行车。再回到这样的生活是否合适,他们应该先咨询医生,然后再做决定。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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