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2021-08-08 17:30:50 我要投诉
地瓜含有丰富的维生素，a，对于保护粘膜，保护眼睛有很大的作用，并且地瓜还含有粗纤维，所以具有润肠通便的作用，每天可以适当的吃一些地瓜，对身体有很大的好处
谢锋艺 晋江市中医院 主治医师
擅长: 支气管肺炎,大叶性肺炎,支原体肺炎,慢性阻塞性肺疾
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2021-08-08 17:25:11
地瓜能增强消化器官的功能，滋补肝肾，对机体的衰弱也有恢复作用，也可以有效治疗肝炎和黄疸。地瓜中含有丰富的胡萝卜素，可以促进人体免疫力增强，对体质虚弱的人有益，地瓜含有大量的纤维素和果胶，纤维素能刺激消化液和胃液分泌，增加胃肠道蠕动，加速排便，有改善便秘的功效，果胶可以使肌肤更加有弹性，有美容养颜的功效。
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