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注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分,防止感冒和其他感染性疾病。清淡温软低脂低糖饮食,避免辛辣油腻食物和酒精制品,每天食物总量要有所限制。可以采取联合用药,减少糖分吸收和增加组织利用糖分的药物如二甲双胍,加以促进胰岛素分泌的药物如达美康等,两药合用可以增加降糖作用,必要时使用胰岛素。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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