减少损伤,劳累,着凉的发生,保持健康心态,积极的采取治疗:局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸,主动与被动相结合功能锻炼,锻炼时要循序渐进,不能出现损伤,密切观察病情变化,有异常情况及时就医处理。
肩周炎日常治疗注意治疗过程当中严格休息,不要强行的继续的干活,做家务,带孩子劳累,反复活动胳膊,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏,配合热敷活血舒筋,配合正规公立医院推拿按摩加快恢复。必要时口服依托考昔消炎止痛。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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