百合红薯粥怎么煮更好喝呢？

男 | 0个月 2021-08-08 18:00:32 1人回复来自北京市

健康咨询描述：百合红薯粥怎么煮更好喝呢？

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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-08-08 19:06:23

你好：百合红薯粥有减肥的功效。原料：百合、红薯、青豆、大米、冰糖。特色：色泽艳丽，味美香醇。操作：1、将红薯去皮切成菱形块，大米清洗干净待用；2、取出压力锅的内锅，放入百合、冰糖、青豆、红薯块，压力锅调到“煮饭档”，调好后保压时间为40分钟，待“浮子阀”回位后即可食用。

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