虽然辣椒内含有丰富的营养,如维生素丙、胡萝卜素(维生素甲的前身)、铁、磷等,这些东西对人体的健康都有很大好处,它的刺激性太强,有引起或加重肾脏病、高血压、胃炎、便秘及皮肤生疖疮等,因此,对于那些已经出现并发症的患者而言,辣椒绝对不能碰。辣椒中含有微量元素和矿物质,可以帮助协调日常活动的进行,使人体内的血糖代谢速率加快,对于糖尿病患者治疗糖尿病有着辅助性的帮助。如果糖尿病患者有肠胃疾病,不应食用辣椒,否则辣椒中的刺激性成分容易刺激肠胃,从而诱发某些不良的肠胃疾病症状出现。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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