肺气虚,肺气的不足,表现为身体没有力量、咳嗽、面色苍白,甚至于晃白、自汗出等,因此,肺气虚不光是气虚,实际上是一种阳气不足的表现。治疗肺气虚,最常用的中成药就是四君子汤,人参、茯苓、白术、甘草,可以助阳补气,既治疗了肺气不足,也治疗了脾气的虚弱。四君子汤在使用当中,对于肺气虚的疗效是非常不错的,只不过不建议自己买来用,一定要听医生的安排。在吃药的同时,饮食也要远离辛辣油腻的食物,以清淡饮食为主,也可以多喝粥,因为粥可以养胃气,可以帮助恢复五脏的气虚症状,增加一点体育锻炼,有助于气血的运行,让虚的地方得到更好的补益作用。
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