健康咨询描述: 我三月份确诊糖尿病,没有吃药,通过控制饮食跟运动恢复基本正常,那时候空腹基本在4.2-4.8之间,但是最近发现空腹血糖4.8-5.5之间,明显比前段时间有所升高。而且我去复查静脉血糖空腹6.13,我去做糖耐量的时候,空腹血糖4.6。这是不是证明我胰岛功能在进一步减退。
空腹血糖正常范围是3.9~6.1毫摩尔每升之间,目前大多数血糖都在正常范围内。正常人血糖也会有一定波动,血糖会受饮食运动以及情绪影响,另外也会有一定检验误差。还有糖尿病也是逐渐进展的疾病。目前血糖基本正常,定期复查就可以。坚持健康的饮食和生活方式是预防糖尿病最有效的方法。
我可不可以这么理解,糖尿病只会越来越严重,不会因为做了什么,让糖尿病永远控制在一个水平。
随年龄增长,糖尿病的发病率会逐渐升高。年轻人患糖尿病的少,一般会在中老年发病。坚持健康的饮食和生活方式,可以减少发病率,延迟发病时间,延缓病情进展,但无法绝对避免。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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