神经衰弱的人会导致睡眠不好,所以可以用点药物调理一下,比如说安神补脑液,纯中药没有副作用,每天可以适当的服用,并且饮食上要多样化,而且要多做户外健身运动会好一些
指导意见:
神经衰弱属于神经系统和心理的疾病,如果患者同时出现嗜睡的情况的话,建议患者平时劳逸结合,调节自己的压力,合理调整自己的情绪,同时保证充足的睡眠,平时也要进行适当的锻炼,增强机体抵抗力。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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