神经衰弱的患者大多都是由于精神生活压力大而引发的,精神易兴奋,烦躁,脑力易疲劳,体现在精神活力下降,情绪症状和生理功能紊乱等方面,对此建议平时尽量放松心情,不要过度紧张,按时休息,尽量保证充足的睡眠,不要吃辛辣刺激的食物,每天可以做适当的运动锻炼
指导意见:
你好,这种情况考虑是神经衰弱,跟精神焦虑紧张、情志不畅、工作压力大等因素有关系,可以服用调节植物神经、安神等药物治疗,平时要注意规律作息,避免熬夜,要保持心情舒畅。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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