健康咨询描述: 以前来月经没什么痛感觉,只是来的前几天会腰疼,这次却过一阵会感觉扯的疼,一阵阵的,这个月吃冰的比较多,跟这有关系吗?
痛经属于较为常见的生理期现象,引发痛经的原因多半是接触生冷的东西或是精神压力过大,建议患者及时调整好心态,保证充足的睡眠,避免熬夜,此外在日常饮食上以清淡温和的食物为主,生理期不要做过于激烈的运动,以免对身体造成损伤
有非常大的关系,痛经的发生跟寒凉有非常大的相关性,如果您现在出现月经当中夹有小块并且颜色比较深的话,就意味着您是有寒凝血瘀的痛经建议平时不要吃太多冷饮,可以买一点儿艾叶煮水泡脚
月经量比較少,这个次比上次还少,这個月吃冰的比較多
可以多用艾叶泡脚,有效果
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