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糖尿病患者在饮食上主要就是注意,尽量不要吃一些热量过高的食物,比方说经常吃一些肉类的食物或者是油炸的食品,同时也注意尽量不要吃一些太甜的食物,否则就很容易导致出现有血糖升高的情况。尽量做到饮食的多样化,保证营养的充分,但是也要控制好饮食的总量和饮食的总热量,饭后适当的活动。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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