有问必答网 → 外科 → 骨科 → 多吃醋可以预防骨质疏松吗

多吃醋可以预防骨质疏松吗

保密 | 0个月 2021-08-09 22:51:26 2人回复来自

健康咨询描述：多吃醋可以预防骨质疏松吗

投诉

其他类似问题

景宏升 锦州市中心医院副主任医师擅长: 擅长四肢骨折，胸腹外伤，脑外伤昏迷等急诊创伤的抢救帮助网友：22901

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-09 22:53:25

骨质疏松是一种引骨量下降，骨微结构破坏，导致骨脆性增加易发生骨折的现象。吃醋可以开胃，振奋食欲。软化血管，防治高血压，冠心病等疾病。平时吃醋也要适当的不要过量，导致液体的酸度增加。

赵琨滨州市中心医院主治医师擅长: 普外科常见疾病，擅长营养支持治疗！帮助网友：21047

微信扫一扫，随时问医生

2021-08-09 22:53:55 我要投诉

吃醋非但不会增加骨质疏松的风险，反而可起到预防骨质疏松的作用，因为醋能够帮助胃酸偏少的人，把食物中的不溶性钙变成离子状态，有利于钙的吸收，不仅如此，陈年酿造的老醋本身含钙量也比较高。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中老年尤其是50岁以上人群 常见症状：腰骶疼痛、驼背、广泛性骨质疏松[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：中医治疗、西医治疗