健康咨询描述: 我才15岁,可是手淫都两年了怎么办,总是控制不住但想又想打,我真的想问一下会不会肾虚?
你好,你现在这个年龄正是青春期发育的时候,平时一定要养成良好的生活习惯,你现在一定要戒掉手淫这种不良生活习惯,长时间手淫对身体健康有很大的危害,如阳痿早泄,性功能下降,精神萎靡不振,失眠多梦,记忆力减退,免疫力下降等,严重的会影响以后的性功能导致不育,现在一定要戒掉,多锻炼身体,增强体质,可以吃六味地黄丸来进行调理
过度的手淫对健康不利,15岁的年龄是青春期发育阶段,过度的手淫损伤了身体影响发育,最好培养别的爱好和兴趣,减少单独一个人在家,多和家人一起,减少手淫的机会,多去室外走走,黄色不健康的视频书籍不要看。戒除手淫需要有恒心,坚持一段时间就好了。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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