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孙立志 大庆市人民医院 主治医师
擅长: 急性乳腺炎，浆细胞性乳腺炎，乳房肿块，乳腺癌，乳房
帮助网友：9140
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2021-08-11 06:59:46
您好，对于一些富含维生素C的食物我们也要控制在一定的量，因为这些东西就有氧化还原的作用，很容易导致皮肤黑色素的出现，比如荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉、芹菜、黄瓜等。相信很多人对自己爱吃的东西便会毫无顾忌的大吃起来，但是为了避免雀斑的出现，我们在食用食物的时候，做好给自己设定一个尺度，以免过多的食用
疾病百科| 雀斑
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。
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