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饶超峰 鹰潭市人民医院 主治医师
擅长: 擅长内分泌科常见病和多发病诊治，对糖尿病及甲状腺疾
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2021-08-11 10:20:20
你好，对于喝荷叶茶能减肥吗还是要看你自己的情况的啊，喝荷叶茶能减肥吗你不要担心的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。喝荷叶茶能减肥吗，建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果长期坚持才能看到效果.减肥的话要合理的减肥，要注重身体健康，少吃油腻食物，多吃清淡食物。
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