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指导意见:
减肥期间可以吃少量炒青椒,青椒对于减肥是比较有好处的,尤其是在炒青椒的时候可以再放上几个辣椒,这样会更有利于身体脂肪的燃烧,当然也不要大量的吃,如果摄入的量比较多也是会影响到身体健康的,所以要注意适量。
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