骨密度检查说骨质减少该怎么办

      你好所描述的情况和症状这个可以去医院做骨密度减少，因为在40岁以后这个就会出现钙流失，有可能会引起出现骨质疏松的情况引起骨质疏松的，这种情况下就是在摔伤以后容易引起出现骨折，针对于您目前的情况，建议您最好及时选择补钙的产品，同时多晒太阳促进钙吸收。
      

      如果说在35岁的年龄出现了骨量减少，那么最好是做进一步的激素水平，内分泌等检查，如果说没有这些异常的话，就需要加强运动和体育锻炼，再配合一些碳酸钙和骨化三醇，补充一些骨生成的原料，多吃一些含钙高的食物，多晒太阳等，多数都会得到改善。
      

      骨密度检查骨量减少，证明人体已经出现了脱钙的症状，严重的还会出现骨质疏松，需要及时的进行治疗，需要补充钙剂，配合维生素D第1起食用，促进钙的吸收，可以口服钙片
      
      以上是对“骨密度检查说骨质减少该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！