骨性关节炎适合吃哪些食物

保密 | 0个月 2021-08-11 14:08:13 2人回复来自

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对于骨性关节的患者，可以适当的多吃一些含钙含蛋白比较高的食物，高纤维高微生物的食物来促进，胡静，关节炎部位炎性水肿的吸收和消退，从而缓解骨性关节炎疼痛的症状。

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骨性关节炎它的病因我们中医来讲一般是可以分为两大类，第1类是肝肾亏虚兼第2类就是气带血瘀型肝，肝肾亏虚型常见年龄比较大的老年人，这种情况我们就是提倡吃一些补肾，补益肝肾的食物，我们说黑色的食物入肾，比如说黑米，黑小豆，黑山羊，黑猪肉，这些都可以起到补益肝肾的作用

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温馨提示：
患者平时可以进行正确、适当的锻炼，居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜。

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