指导意见:
富含纤维素维生素的食物,比如说绿色的蔬菜这些都可以多吃。但是如果含糖量,含热卡比较高的,比如说糖果、脂肪,这些都尽量少吃。血糖高实际上从理论上来说什么都可以吃,没有明确的限制,只是说要每一种都需要限制量。
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