神经衰弱吃什么补

      指导意见：
      神经衰弱时，患者一般表现为睡眠功能紊乱，可以出现入睡困难，睡眠时容易早醒，也可以出现睡眠时做梦较多，影响睡眠质量，患者同时可以出现头晕，以及全身乏力，主要是进行改善睡眠治疗，必要时应用一些对症的药物，比如头晕严重是，可以口服眩晕停和倍他司汀，也可以应用西比灵。
      

      指导意见：
      神经衰弱患者应该多吃一些对脑有营养价值的食物：，一些富含脂类、富含蛋白质、富含糖、富含维生素b族、维生素pp和维生素e的食物、富含维生素c、富含微量元素的食物都应该多吃一些，主食及豆类包括：小麦、小米、玉米、大米、面粉、红薯、胚芽、糙米、燕麦、大豆及豆制品等，还可以适当的吃点肉蛋奶类的食物，比如：瘦猪肉、羊肉、牛肉、鸡、鸭、鱼、蛋、动物的脑、肝脏、心脏、肾脏、血、骨髓、海参、鹌鹑蛋及牡蛎等。