糖尿病,冠心病,肾病患者可以吃鱼。糖尿病需要蛋白质营养,鱼肉是很好的选择,冠心病主要是限制脂类,肾病限制蛋白质摄入量,宜选择优质蛋白,鱼肉符合这些条件。
糖尿病冠心病以及肾脏疾病都需要低盐低脂饮食,其中肾脏疾病还需要优质低蛋白饮食。一般鱼肉含有大量的蛋白质,脂肪含量较少,而且含有一定的不饱和脂肪酸,所以鱼肉比较适合糖尿病和冠心病患者进食。鱼肉所含蛋白质属于优质蛋白质,也适合肾病患者进食,一般每天可以进食一两左右的鱼肉,过多的进食也会加重肾脏负担。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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