左小腿抽筋是怎么回事啊

女 | 29岁 2021-08-12 09:27:59 2人回复来自

健康咨询描述：晚上睡觉左小腿最近时常抽筋是怎么回事啊是什么原因造成的

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2021-08-12 09:49:39 我要投诉

考虑与劳累，着凉，慢性损伤，神经受压等因素有关，建议你检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前，休息静养为主，放松姿势，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，口服活血化瘀药物观察治疗

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2021-08-12 09:44:06 我要投诉

你的描述这种情况，一种情况是皮肤裸露部位受凉，要采取一定的保暖措施，另外一种情况是近期的剧烈运动以后小腿肌肉内乳酸聚集过多引起的肌肉痉挛，还有可能是由于钙质缺乏，建议增强饮食营养，多吃含钙质丰富的食品。