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右手有时候会不自觉的发抖

女 | 23岁 2021-08-12 10:30:37 4人回复 来自合肥市

健康咨询描述: 刚刚玩着手机就感觉自己右手特别难受,之后右手就发抖,控制不住,大概有抖了一分钟左右,请问怎么了

医生回复区

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-08-12 10:47:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,长久的保持一个姿势有时候僵硬,有时候在抖动。可能和自己平时缺乏锻炼,或者是缺乏维生素等引起的。
      指导意见:
      建议你平时一个是要营养平衡,第2个就是要加强锻炼身体,第3个要注意自己的行为姿态,不要躺在那里玩手机时间过长。如果有时间的话还是看一会儿书更好

刘淑丽
刘淑丽 二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:12705
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2021-08-12 10:49:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,我个人认为你所说的这种情况,很有可能是你在玩手机的时候导致一个手臂维持一个姿势时间太长了,导致了肌肉麻痹的情况。
      指导意见:
      因为当我们的身体不运动或者不活动的时候,保持一个姿势时间太长就会导致时间压迫,这个时候就会出现麻木抖动的情况,所以你这种情况多活动活动身体就没有什么问题的。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-08-12 10:51:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,23岁女生刚刚玩着手机突然感觉自己出现右手抖动,自己无法控制,可能是受凉或过度劳累的原因。
      指导意见:
      建议平时应该注意保暖,避免长时间一个手支撑身体看手机,避免躯体压迫自己胳膊进行观察,必要时到正规医疗机构神经内科或内分泌科进行咨询检查排除器质性病变的。
      以上是对“右手有时候会不自觉的发抖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2021-08-12 10:52:25 我要投诉

      病情分析:
      从描述的情况来看,右手会不自觉的发抖,引起手部发抖的原因很多,一般考虑有生理性因素,在日常生活中用右手过多引起过度劳累容易引起发抖。精神紧张,心理压力大,也容易引起发抖。另外甲状腺功能亢进,帕金森综合症都会引起这种现象。
      指导意见:
      建议你及时到正规医院神经内科做相关的检查,找到发抖的原因,以便进一步治疗。平时要保持心情愉悦,多参加户外运动,养成良好的生活和作息习惯,避免熬夜,适度锻炼,合理饮食。

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