其他类似问题
医生回复区
刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
帮助网友：24857
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-08-12 14:42:15
可以的，黑枸杞的热量并不高，一杯黑枸杞水仅有约32卡路里，脂肪含量极低，加上每天只吃10克左右，仅摄取一点能量，稍加运动便可消耗掉，因此吃黑枸杞并不会发胖，反而在一定程度上有助于减肥。黑枸杞中含有极其丰富的营养成分，不仅是冬季的滋补佳品，而且还是一种非常好的减肥排毒养颜食品，只要长期食用，就能起到良好的减肥瘦身效果。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
